Anak Mama - 8 Minggu

Assalamualaikm...

Alhamdulillah Anak Mama dah habis 8 minggu. Syukur kepada Allah atas kesihatan dan keselamatan yang dikurniakan kepada Mama. Sepanjang Anak Mama didalam umur 8 Minggu, Mama ader dirumah nenek. Menjaga nenek yang baru keluar hospital. Nenek kan sakit mata sayang. Jadi Mama memang dah amik cuti nak jaga nenek. Papa pun setuju ngan Mama.

Sepanjang Mama jaga nenek, Alhamdulillah, anak mama xbanyak kerenah. Anak Mama faham, Mama tengah jaga nenek, jadi Anak Mama xnak susahkan Mama lagi. Mama berdoa, kalau anak Mama dah besar nanti, boleh jaga Mama n Papa macam mana kami jaga nenek. Anak Mama, semoga sihat didalam sana. Mama n Papa Love u.

Assalamualaikum..

Anak Mama - 7 Minggu

Assalamualaikum..

Kehadapan Anak Mama... Mama rasa betul betul bahagia dengan adanya Anak Mama dalam kandungan mama.. Syukur kepada Allah kerana memakbulkan doa Mama dan Papa untuk mempunyai zuriat.. Mama xdapat nak ceritakan mcm mana gembiranya Mama bila dapat tau yang Mama dah mengandungkan Anak Mama. Mama sedih, gembira, terharu, bersyukur dan macam macam lagi lah perasaan Mama. Papa pun sama. Walaupun Papa nampak cool je bila 

Mama bagitau Mama mengandung, tapi Mama tau mcm mana perasaan Papa. 

Anak Mama... Mama dah jaga makan sekarang nih. Mama minum susu sebab nak bagi kalsium n DHA untuk anak mama. Mama makan folic asid, vitamin B complex, Vitamin C dan satu lagi supplement yg doktor bagi. Alhamdulillah, semoga dengan ubat dan supplement yang Mama amik tiap tiap hari untuk Anak Mama, semoga Anak Mama sihat dan cergas didalam sana. Semoga Allah berikan kesihatan yang baik pada kita berdua sepanjang kehamilan Mama ini.

Anak Mama.... Papa cukup bersabar dengan sikap Mama. Perubahan mood, nak makan macam2... Tapi Alhamdulillah, Mama xde morning sickness yang teruk. Mama cuma rasa mual n kadang kadang pening n letih waktu tengahari. Anak Mama, membesar lah dengan sihat ye. Semoga Doa Mama n Papa bersama Anak Mama setiap masa. ANak Mama, bertahanlah didalam sana. Sampai masa dan ketika nya, bila Anak Mama dah besar, kita akn bersua sayang. InsyaAllah dalam masa 33 minggu saje lagi. Mama doakan Anak Mama sihat sahaja.

Anak Mama... Bersamalah kita harungi dugaan dan ujian selama kehamilan Mama ini ye. Papa pun bersama kita. InsyaAllah.

Perubahan Tubuh Badan - Ibu Hamil

Pada bulan-bulan pertama kehamilan anda, mungkin tidak akan banyak orang yang mengerti bila anda sedang hamil,tapi sesungguhnya tubuh anda secara aktif bekerja untuk menyesuaikan bagi proses kehamilan ini.

Pada bulan-bulan pertama kehamilan anda, mungkin tidak akan banyak orang yang mengerti bila anda sedang hamil, karena belum terlihat perubahan yang nyata pada tubuh anda. Tapi sesungguhnya tubuh anda secara aktif bekerja untuk menyesuaikan secara fisik dan emosional bagi proses kehamilan ini.

Beberapa perubahan pada tubuh ibu hamil di trimester pertama ( 0 – 12 minggu) kehamilan:

PEMBESARAN PAYUDARA 

Payudara akan membesar dan kencang, ini karena pada awal pembuahan terjadi peningkatan hormone kehamilan yang menimbulkan pelebaran pembuluh darah dan memberi nutrisi pada jaringan payudara. Anda mungkin akan merasa BH atau bra anda terasa sesak dan tak nyaman lagi, sebaiknya anda mempersiapkan bra baru yang sesuai dengan ukuran baru ini untuk memberi kenyamanan dan dapat menyokong payudara anda. Tapi jangan buang yang lama, anda dapat menyimpannya karena payudara akan kembali ke ukuran sebelum anda hamil setelah anda berhenti menyusui nanti.

Dalam 3 bulan pertama ini, anda akan melihat juga daerah sekitar putting dan putting susu anda akan bewarna lebih gelap, dan karena terjadi peningkatan persediaan darah keseluruh tubuh maka daerah sekitar payudara akan tampak bayangan pembuluh-pembuluh vena dibawah kulit payudara anda.

SERING BUANG AIR KECIL

Anda akan merasa lebih sering ingin buang air kecil, ini karena adanya pertumbuhan rahim yang menekan kandung kencing anda dan perubahan hormonal. Ingat jangan mengurangi pemasukan cairan / minum anda untuk mengatasi problem ini karena anda butuh cairan lebih pada saat hamil ini.Dan tetap jaga kebersihan anda.

KONSTIPASI

Anda mungkin akan merasa kesulitan untuk buang air besar, hal ini karena peningkatan hormone progesterone yang menyebabkan relaksasi otot sehingga usus kurang efisien, juga Tablet Zat Besi (iron) yang diberikan oleh dokter biasanya memyebabkan masalah konstipasi ini selain itu zat besi tablet akan menyebabkan warna feses anda kehitaman, jangan kuatir.

Atasilah dengan banyak minum air, makanan yang berserat tinggi (sayuran dan buahan) serta olahraga.

MORNING SICKNESS (MUAL MUNTAH) 

Laporan menunjukkan bahwa separuh dari wanita hamil mengalami mual dan mulai pada bulan ke dua. Mual terhadap makanan tertentu, bahkan hanya karena mencium bau makanan tertentu saja. Hal ini karena adanya peningkatan hormonal.

Atasilah dengan makan dalam jumlah sedikit tapi sering, jangan makan dalam jumlah atau porsi besar hanya membuat anda mual.

Anda tak perlu kuatir kalau bayi anda tak cukup nutrisi. Di awal kehamilan ini kebanyakan wanita hamil hanya sedikit saja meningkat berat badannya dan ini tidak mempengaruhi perkembangan bayi anda.

Dan jangan kuatir biasanya keluhan mual-muntah akan menghilang pada akhir trimester pertama.Hubungi dokter anda bila mual-muntah menjadi sangat hebat, sehingga anda tidak dapat makan atau minum apapun juga dan dapat menimbulkan kekurangan cairan/dehidrasi. (Hiperemesis gravidarum).

MERASA LELAH 

Anda akan merasa lelah, hal ini karena tubuh anda bekerja secara aktif untuk menyesuaikan secara fisik dan emosional untuk kehamilan ini. Juga peningkatan hormonal dapat mempengaruhi pola tidur anda. Carilah waktu untuk beristirahat sedapat mungkin.

SAKIT KEPALA 

Anda mungkin akan merasa sakit kepala yang lebih sering daripada biasa, hal ini mungkin karena rasa mual, kelelahan, lapar, tekanan darah rendah, dan dapat juga karena perasaan tegang atau bahkan depresi.

Atasilah dengan beristirahat, dan makanan dengan makan sedikit tapi sering biasanya dapat menolong, relaks. Bila sakit kepala semakin terasa berat secepatnya hubungi dokter anda. (pada kehamilan lanjut sakit kepala dapat menjadi tanda pre-eklampsia , yang biasanya disertai dengan peningkatan tekanan darah dan kaki-tangan bengkak)

PUSING 

Merasa pusing sering pada awal kehamilan hal ini karena adanya peningkatan tuntutan darah ke tubuh sehingga sewaktu anda berubah posisi dari tidur atau duduk ke posisi berdiri secara tiba-tiba, system sirkulasi darah kesulitan untuk beradaptasi.

Bila rasa pusing tetap timbul ketika anda sedang duduk, ini biasanya karena menurunnya level gula darah anda. Makanlah sedikit- sedikit tapi sering.Bila anda sering merasa seperti ingin pingsan periksalah ke dokter anda kemungkinan anda anemia.

KRAM PERUT 

Pada trimester awal ini, anda mungkin mengalami kram perut atau kram seperti menstruasi atau rasa sakit seperti ditusuk yang timbul sebentar dan tidak menetap. Hal ini sering terjadi dan kemungkinan karena adanya pertumbuhan dan pembesaran dari rahim dimana otot dan ligament merenggang untuk menyokong rahim.

Yang harus diingat apabila kram perut yang timbul disertai perdarahan vagina, hubungi dokter anda segera, karena kedua tanda ini berhubungan dengan keguguran.

MELUDAH

Jangan merasa malu bila anda merasa air ludah anda menjadi agak berlebih, hal ini biasa terjadi pada kehamilan biasanya pada ibu hamil yang mengalami morning sickness. Ini biasanya timbul pada trimester pertama tapi jarang terjadi.

Atasi dengan sikat gigi atau kocok mulut atau isap permen yang mengandung mint.Mint dipercaya dapat mngurangi air ludah.

EMOSIONAL 

Pada trimester awal kehamilan ini juga terjadi mempengaruhi emosional menjadi tak stabil, hal ini karena adanya perubahan hormon dan juga rasa tanggung jawab baru sebagai seorang calon ibu.

Atasi : cobalah untuk mencari waktu untuk diri anda sendiri, bicarakanlah perasaan anda kepada orang terdekat atau dokter anda.Dan untungnya, Tubuh pada akhirnya secara bertahap dapat beradaptasi terhadap perubahan hormonal ini sehingga membuat hidup lebih indah buat anda.

PENINGKATAN BERAT BADAN 

Pada akhir trimester pertama ini anda akan kesulitan untuk memasang kancing rok/celana panjang anda. Hal ini bukan berarti adanya peningkatan berat badan yang banyak tapi karena rahim anda berkembang dan memerlukan ruang dan ini semua karena pengaruh dari hormone estrogen yang menyebabkan pembesaran rahim dan hormone progesterone yang menyebabkan tubuh menahan air.

Anak Mama - 6 Minggu

Assalamualaikum..

Hari nih, 5 Sep 2011..ader medical check up appoinment. G RSAT ngan Abang. Sampai RSAT xbuka lagi.. Abang g beli surat khabar dulu. Iza tunggu kat pintu masuk, mana tau boleh dapat giliran pertama. At last, pintu RSAT dah buka,terus masuk dapat no 1..Hehehe... Biasa lah g bagi urine, then POSITIVE!!!! 

Alhamdulillah sekali lagi. Tunggu nak jumpa doktor. Doktor xde rupanya. Pembantu aje. Amik ubat, Asid Folik n Vitamin B... Hari Khamis nih kene g RSAT lagi buat "buku merah". So, Iza n Abang pun balik. Iza masuk kerje, Abang g opis, ader meeting. 

Ini serba sedikit mengenai perkembangan bayi pada Minggu ke 6. Embrio terlihat seperti berudu. Pada minggu ini dapat mengenali kepala, ekor, tangan dan anggota badan masih seperti tunas.Pada minggu ini pembentukan awal dari hati, pancreas, paru-paru,kelenjar tiroid dan jantung. 

Semoga anak Mama, sihat didalam sana. Mama akan jaga diri baik baik dan sentiasa ingat kan anak Mama dalam kandungan. Mama akan sentiasa berdoa pada Allah supaya kita dikurniakan kesihatan yang baik sepanjang tempoh kehamilan ini. Anak Mama, semoga jadi anak yang soleh. Papa mesti bangga dengan anak Mama. Sabar ye sayang, kita akan bersama selamanya. InsyaAllah.

Assalamualaikum.